Giải toả cảm xúc dồn nén có thể là một phần quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân và duy trì sức khỏe tâm thần tổng thể. Thông tín viên VOA đến thăm một ‘căn phòng thịnh nộ’ nơi bạn có thể tha hồ giải tỏa các thất vọng dồn nén lên những đồ vật trong phòng.