Muốn khỏe mạnh, hãy khiêu vũ

Nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận khiêu vũ có ích cho sức khỏe về nhiều mặt từ thể chất đến tinh thần. Giới chuyên môn khuyên chúng ta nên khiêu vũ như thế nào, bao nhiêu, ở độ tuổi nào là tốt nhất? Mời quý vị tìm hiểu với bác sĩ Nguyễn Ý Đức.